ランニング報告

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移行期の5月…股関節痛…緊急事態宣言…農家でお仕事…どうする6月?!

ヤバいと思ったが、股関節痛とかが和らいで草 こんにちは。おつまむです。3月から入った移行期間もいよいよ最終月の5月。 6月からはどんどんハードなトレーニングを取り入れて、5キロの自己ベストを狙って行きたいところですが… ...
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4月も練習移行期としては微妙…だけど着実に運動強度は上がっている!

4月…股関節痛が中々… こんにちは。おつまむです。2021年3月は色々なランニングアイテムを買い、しっかりとフォームを固めて行こう…という感じでしたが、股関節痛に悩まされ、運動強度を上げる事ができず。 では4月はと言うと…かなり股関...
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3月は良い練習ができた?練習移行時期としても物足りない…そんな3月。[2021年3月ランニング報告]

3月…なぜ思ったように練習が出来なかった? こんにちは。おつまむです。2月に20キロを走破し、月間走行距離100キロを達成しましたが、3月は色々あり物足りない練習量でした。 そもそも3月~5月は、6~8月の激しいトレーニングに備える...
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