スポーツの雑談

気軽に始める事ができるランニングですが、ランニングをする際に重要なアイテムといえば「ランニングシューズ」です。ランニングシューズには多くの種類があり、価格帯も安いものから高い物まで幅が広く選び方に迷ってしまう人が多いくるのではないのでしょうか。最初だから…と5000円以下の安いランニングシューズ選ばれる人もいる様ですが、私としては、安いランニングシューズはあまりおすすめはできないのです。

ランニングシューズの選び方で特に重要なポイントといえば「クッション性」ではないでしょうか。特にランニング初心者の方は、クッション性が自分に合ったランニングシューズを選ばないと、ランニング中にトラブルを引き起こす事もあります。しかしながら、ランニングシューズのブランドは数多くあり、ブランドによりクッション性は様々です。そこでここでは、ランニングシューズの選び方の際に重要な「クッション機能」についてと、各ブランド毎のクッション性についてもご紹介します。

こんにちは。おつまむです。ナイキヴァイパーフライがマラソン業界に大きな衝撃を与えてから大きな注目を浴びている「厚底ランニングシューズ」。今話題の厚底ランニングシューズですが…私は未だに履いた事はありません。なぜそんな話題の厚底ランニングシューズを私が履かないか。今回は、私が厚底ランニングシューズを履かない3つの理由をご紹介します。